Maraponga Mart Moda - Saiba como se prevenir da gripe H1N1

A gripe suína ou A, é provocada pelo vírus da gripe tipo A, sendo uma variante do vírus H1N1, que normalmente só contaminava porcos, mas que agora está sendo transmitida para o homem. Os sintomas da gripe A são parecidos com os sintomas da gripe comum. Veja abaixo os sintomas:

•Febre repentina e acima de 38ºC;
•Tosse;
•Coriza (nariz escorrendo);
•Dor na garganta acompanhada, ou não, de dores de cabeça;
•Dores musculares e nas articulações;
•Dificuldade respiratória;
•Diarréia;
•Vômitos.

O contágio da gripe A, se dá através das vias aéreas, como a gripe comum; com contato diretamente ou indiretamente, por meio das mãos com objetos contaminados, o vírus também se espalha, inclusive, pelo próprio ar / ambiente.

As medidas preventivas que podem ser adotadas no dia a dia são:

•Evitar contato direto com pessoas gripadas;
•Ficar em casa se estiver em período de transmissão da doença (até cinco dias após o início dos sintomas);
•Cobrir a boca e o nariz com um lenço de papel ao tossir ou espirrar;
•Lavar as mãos frequentemente (principalmente antes de comer ou de tocar os olhos, nariz ou boca e depois de tossir, de espirrar e de usar o banheiro);
•Usar máscara cirúrgica em locais de grande concentração de pessoas, como aeroportos, ruas movimentadas e shopping centers.

De acordo com o Ministério da Saúde, é recomendável que o ambiente doméstico seja arejado e receba a luz solar, o que ajuda a eliminar os possíveis agentes das infecções respiratórias e que se evite tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies.